Sağlıksız yiyecekler yiyerek doymak için daha fazla kalori almamız gerekir. Oysa Acı Biber Kapsülü ile alınan vitamin, mineral, lif ve esansiyel yağ asitleri içeren mikrobesin bakımından zengin yiyecekler daha fazla doygunluk sağlarlar. Bu...

Yemeye bayılırım. Zayıflama kampı' na gitsem de yemek isterim. Oraya gidip bir sürü sebze aldığımızda neyin içine girdiğimi anladım. Düşünmeye başladım, "Oh, hayır, bu işe yaramayacak." Başlamadan önceki gece, dışarıda çok hoş...

Meksika Biberi kullanan dokuz şişman denek üzerinde inceleme başlatıldı; altı günlük sürelerde bunlara üç farklı diyet uygulandı; denekler bu arada bütün yemeklerini hastanede yediler. Yiyeceklerin içerdiği kalori ve en çok besin...

Oruç tutarak kilo veremezsiniz. Diyet yaparken oruç tutmamalısınız. Obezite (şişmanlık) sorunu olan kişiler, ramazan ayını bir diyet yapma fırsatı olarak görürler. Oysa oruç tutmakla kilo verilmez. Ramazan ayında sağlıklı insanlar...