İnsanların da hayvanların çoğunun da temel hücre işlevlerini yerine getirebilmek için oksijene ihtiyaçları vardır. Ancak, oksijen toksik maddeler de üretebilir; peroksit, süperoksit, hidroksil radikaller gibi. Bu çok tepkisel maddeler...

Kilo kaybının bir çok nedeneleri olabilir. Her hangi bir rahatsızlıktan dolayı olabilir. Yada bilerek diyet uygulaması ile kaynaklanan bir durum olabilir. Kurbanları genellikle yaşlılar ve yetersiz beslenenlerdir. Ya bilerek yada bilmeyerek...

Yalnız çinkolu ilaç almakla bile alerji belirtileri azaltılabilir. Magnezyum bu mineralin eksikliği alerji mekanizmalarını azdırır ve birçok belirti baş göstermesine yol açar. Bu durum besin alcrjisiylc karıştırılabilir. Magnezyum...

Dünyaya ismini duyuran biber kapsülleri başarılarına devam etmektedir. Bir çok kişi biber kapsülleri ile zayıflamayı başardı. Rafine tuz zararlı mı? Tuzlan deniz, göl, kaya tuzu gibi türlerine göre sınıflandırdığımız gibi,...

Yemeklerde, kızartmalarda, hamur işlerinde kullanılması gereken en doğru yağ kesinlikle sıvı yağladır. Margarinlerin vücudumuza zararları oldukça fazladır. Kilo aldırmayada gayet müsaittir. Ancak diyet listenizde keisnlikle sıvı yağ...