Eğer pazardan aldığınız domates olgun değilse onu bir elma veya muz ile beraber bir poşete koyup oda ısısında muhafaza edin. Oda ısısında domatesin enzimlerinin aktive olması ile, ayrıca elma veya muzdan yayılan etilen gazının etkisi ile...

Diyet ve spor yapmak hayatınızın bir döneminde uygulayıp bırakacağınız şeyler değildir. Bunlar bir nevi davranış değişiklikleridir. Bu nedenle bu davranış değişikliklerini amacınıza ulaşana kadar uygulayacağınızı düşünmemeli,...

Araştırmalar beden imajının 3 yaşından itibaren şekillenmeye başladığını, ailelerin özellikle de annelerin beden imajı gelişiminde çok fazla etkisi olduğunu söylüyor Kızların beden imajlarının 3 yaşından itibaren şekillenmeye...

Kanun gereği 19 Temmuz 2009 itibariyle restoran, cafe ve lokantalarda sigara yasağı başlıyor. Belki bu durum sigara içenler için caydırıcı bir fırsat olur ve sigara bırakma kararlarını çabuklaştırır. Eğer kilo almaktan korktuğunuz...

Dondurma lezzetli bir tatlı olduğu kadar içerik yönünden de zengin bir yiyecek. 100 gram baklava ortalama 400 kalori içerirken bu değer 100 gram dondurmada sadece 174 kalori. Bu açıdan dondurmanın hafif ve sağlıklı bir tatlı olduğu...