Acı biber hapı ile iştah kontrolü, kalp atışınız ve nefes alışverişleriniz gibi sıkı sıkıya denetlenir. Bir yıl boyunca her gün fazladan sadece 100 kalori almanın etkilerini düşünün. Her 3.500 kalori yarım kilo yağ demektir. Bir yıl boyunca ortalama bir kişi 900.000 kalori alır. İhtiyacınız olanı sadece yüzde 2 ya da 18.000 kalori kadar aşarsanız, yılın sonunda 2,5 kilo alırsınız. Ortalama bir Amerikalı 25-55 yaşları arasında yaklaşık 9 kilo alır. Biber hapı kullanımı ile bu oranını düşürebilir hatta eksiye indirebilirsiniz. Bunun nedeni otuz yıl boyunca yılda sadece yüzde 0,3 oranında fazla kalori almalarıdır. Bu inanılmaz ufak fark zaman içinde önemli miktarda kilo alımına neden olur.

Ortalama Amerikalının bu fazla kiloları almasının başlıca nedenlerinden biri iştah kontrol sistemlerinin kontrolden çıkmış olmasıdır. Amerikalıların bu konuda yardım aldığı Pepper time (Meksika Biber Hapı) iştah konusunda sizin her zaman yanınızda olacaktır. Ona acıktığını haber veren bedenindeki çeşitli sistemler arasındaki kimyasal etkileşim bozulmuştur. Bu sistemi yeniden dengeye oturtmak ve sonra ince ayarını yapmak, bu bölümün konusudur. İştah kontrol sisteminizin nasıl çalıştığını, onu tamir etmeniz ve en iyi seviyede çalıştırmanız için Biber hapı ile neler yapabileceğinizi göreceksiniz.